Jodido pero contento.

Lo siento, estoy obsesionado con el tema, es lo que tiene haberse incorporado esta semana al trabajo después de un veranito de lo más relajadito.

Y si en el post anterior hablábamos de algunos consejos para mantener nuestro cerebro en forma, hoy retomamos una noticia que nos viene que ni pintada:

El miedo a perder el empleo acaba con el 'estrés postvacacional':

Cada vez son menos los trabajadores los que deciden ir a su médico de cabecera para pedir la baja laboral. Esta es una de las consecuencias directas de los registros históricos que ha alcanzado la tasa de paro en la Comunidad foral, situada ya en el 14,61%.

Como dice José Antonio Sarría, máximo representante de los empresarios navarros (CEN), "ahora más que nunca valoramos el puesto de trabajo, y estamos dispuestos a asumir sacrificios que en épocas pasadas evitaríamos".

Vamos, que se viene imperando lo que en mi pueblo (porque sí, señores de Acuarius, yo sí tengo pueblo) vienen llamando "Jodido, pero contento" y prefiero estar en el curro quemao y requemao cual crema catalana, a quedarme en casita, que con la que está cayendo nunca se sabe.

Linkin Park – BURN IT DOWN:

Pero me consta que hay muy buenos "prevenciólogos" leyendo este blog de manera más o menos habitual, así que será mejor dejarles a ellos que tomen la palabra en nuestros comentarios.

Comienza la desconexión.

Llega el verano, llegan las vacaciones, los hijos cada año más mayores, ya van disfrutando los placeres de salir a la fresca en verano, los que viváis en un pueblo me entenderéis, y un servidor, que escribe cuando los peques ya duermen, pues como que en verano no me da la vida.

"Antes de hiperconectarte aprende a desconectar"

Lo dice Arianna Huffington, fundadora de The Huffington Post.

Así que yo este mes de agosto me lo voy a tomar al pie de la letra, creo que después de 220 entradas en lo que va de año, me merezco un descanso, e igual vosotros también, jajaja...

Pues eso, como dicen al inicio de esta canción: comienza la desconexión!!!

Volveremos con nuestra cita diaria en el mes de septiembre, aunque ya tenemos al menos tres sorpresitas para el mes de agosto... #yhastaaquípuedoleer.

Vacaciones a tutiplen!

Joder, cuando desalmado hay por el mundo.

Los que me conocéis, tenéis la equivocada impresión de que siempre estoy de vacaciones, o de permiso, o de día libre, pero nada más alejado de la realidad, aunque bien es verdad que el conocerse al dedillo las causas y justificaciones para pedirlos, te permiten poder hacerlo con total tranquilidad.

Pero a quién se le ocurre justo el día en el que uno vuelve al trabajo tras una semana de vacaciones navideñas, no va el simpático de turno y te manda la siguiente noticia para restregartela por los morros:

Una empresa norteamericana da vacaciones ilimitadas a sus trabajadores para aumentar su productividad:

Con una cultura empresarial sin precedentes en la cual los empleados de Red Frog disfrutan yendo a trabajar, hasta el último trabajador de esta compañía está centrado en la misión de la empresa, según señala Reynolds. La norma en esta firma es producir cantidades ingentes de trabajo de calidad, por lo que la empresa recompensa a sus profesionales con días ilimitados de vacaciones. A cambio, estos trabajadores devuelven a Red Frog un desempeño excepcional.

Yo por si cuela, dejo caer por aquí las razones por las que para Reynolds, esta política de días libres ha hecho a Red Frog más productiva:

• Se trata a los empleados como los adultos que son. Si son incapaces de manejar la responsabilidad que supone tener días ilimitados de vacaciones, probablemente sean incapaces de asumir otras responsabilidades. 

• Se muestra aprecio por los empleados. Los empleados pueden necesitar de manera inesperada días libres, y algunos más días de vacaciones que otros. Dándoles lo que necesitan cuando lo necesitan es una muestra de aprecio hacia ellos, y ellos lo devolverán en forma de trabajo bien hecho.

• Es una gran herramienta de reclutamiento. Cuando se combinan grandes resultados con una cultura positiva, la gente lo nota.

• Se lidera desde el ejemplo. Joe Reynolds apunta que la semana pasada trabajó más de 100 horas, y que esta semana, mientras escribía esta columna para Inc., disfrutaba viendo a los surfistas en la playa y tomando una bebida hawaiana.

Toma ya! Con dos cohone, jajaja... te imaginas algo así en tu organización?

De todas formas, yo me daría con un canto en los dientes si nos trataran como adultos y mostraran afecto por nosotros, independientemente de que me dieran más vacaciones o no; aunque unos viajes baratos tampoco estarían de más, jajaja...

NOTA: por si las moscas, que el simpático de turno es buen amigo de la casa, y como tal, con sus defectos y sus virtudes, se le quiere mucho, jajaja... no te vayas a enfadar ahora my friend, jajaja...

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Se acabó lo que se daba.

Hoy lunes muchos estaréis volviendo al trabajo tras las vacaciones, e incluso en algunas comunidades autónomas, los peques estarán volviendo ya a reanudar sus actividades escolares.

 

No voy a hablar de porcentajes, porque como siempre en estas cosas, también habrá algunos suertudos que disfruten sus vacaciones en el mes de septiembre, que también tiene su encanto, pero en mi casa, de cuatro que somos, dos retoman hoy mismo sus quehaceres, jajaja...

 

Así que habrá que hacer todo lo posible para que la vuelta al trabajo no perjudique la salud:

Terminan las vacaciones y vuelve la incorporación al trabajo. Esto puede traer consigo un estado de malestar genérico que dificulta la actividad diaria. Según la Sociedad Española de Familia y Comunitaria, el aspecto más importante para afrontar estas dolencias es adoptar una actitud positiva y no centrarse de manera excesiva en las molestias porque lo único que se consigue es generar una preocupación desmedida.

Para los mayores nos dejan estos consejos, aunque puede que ya sea tarde para pensar en ellos, jajaja... ya que nos recomiendan intentar no alargar durante un mes seguido las vacaciones, no modificar en exceso los horarios y que los hábitos alimenticios no sean muy diferentes.

 

Y para los que tenemos peques, los consejos son estos:

• Respetar durante las vacaciones sus rutinas y horarios, especialmente de comidas y sueño.
• Entrada gradual a la guardería para los niños más pequeños: empezar por unas horas para poco a poco ir aumentando el tiempo hasta llegar al horario normal.
• Volver de vacaciones unos días antes para que se puedan acostumbrar a las rutinas diarias en casa antes de ir al colegio.
• Tener paciencia con ellos, ya que pueden reaccionar ante el estrés de manera diferente a los adultos y pueden mostrar tendencia a la irritabilidad, a la agresividad, estar distantes, etc.
• Cuidar el lenguaje: si observan que la vuelta de vacaciones no es algo horrible tenderán a imitar la actitud de los adultos.

 Pues eso, yo por si acaso, y para que no me haga mucha pupita, hasta el jueves no tengo que ir a trabajar...

 

 

 

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De bebés y de tetas.

Por fin es viernes, y aunque un servidor lleve ya casi diez días de vacaciones, siempre nos gusta reservar la entrada de los viernes para tratar algún tema de alguna manera más relajada.

Esta semana, no hace falta decirlo, es el post nº5 de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, pero desde que el pasado lunes recibí por parte de @raquel_br esta foto, tuve bien clarito que iba para la entrada de los viernes, jajaja...

La historia de esta foto la cuentan en "Bebés y más":

Cuando tienes un bebé o un niño que toma el pecho y estás de viaje, a veces es complicado encontrar un restaurante donde comer tranquila sin que te molesten o te miren mal por darle el pecho . Los dueños de este restaurante llamado “The Laundromat Café” en la ciudad de Reikjavik, lo tienen muy claro y lo dicen muy claro: “Pase y amamante. Nos gustan ambos, los bebés y las tetas“.

Y no sólo eso, sino que una buena amiga de la casa, la guapísima @ayli_plj, no sólo le da para hacer ella misma un post dedicado a #lactanciamaterna en su Pildorita 2.0, sino que va y nos manda "algo que me ha llamado la atención y que poca gente sabe que existen, los bancos de leche humana (algunos hasta con certificado de calidad ISO y todo, flipante).

Algunos enlaces:

• http://www.aeblh.org/,
• http://www.infodoctor.org/gipi/w/banco_leche.htm,
• http://www.intereconomia.com/noticias-sociedad/banco-leche-materna-cataluna-estrena-50-donantes-100-litros-20110622,
• http://www.noticiasmedicas.es/medicina/noticias/6431/1/El-Banco-de-Leche-Humana-del-Hospital-12-de-Octubre-obtiene-el-certificado-de-calidad-ISO-9001/Page1.html

Y como no paráis de mandarme cosas interesantes y de aportar links y comentarios para esta nuestra Semana Mundial de la Lactancia Materna, no me quedaba otra que daros las gracias, pero no así, por escrito, de una manera fría sino que quería deciroslo a la cara... pero como no podía ponerme de ruta de punta a punta del país, no me ha quedado otra que grabaros este vídeo:

Pero no penséis que todo acaba aquí, que toda semana que se precie tiene siete días, así que todavía nos queda el post nº6, en inglés como es costumbre en esta casa los sábados; y el post nº7, con un vídeo musical  que también nos ha facilitado un buen amigo de la casa.

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No me toques las... corbatas!

Seguimos con el verano, pocas noticias, mucho calor (o eso debería) y como que ya llegan las vacaciones, y apetece hablar de temas más frescos, menos trascendentes, de los de rápida lectura para provocar sonrisa y continuar con nuestras vidas... No pido más que eso, jajaja...

La semana pasada saltaba la polémica de las corbatas, como si nuestros queridos ministros no tuvieran cosas más importantes en las que enfrascarse a discutir.

Tirón de orejas de Bono a Sebastián por no llevar corbata en el Congreso:

La corbata ha sido esta vez el tema de disputa. El presidente del Congreso, José Bono y el ministro de Industria, Miguel Sebastián, han vuelto a protagonizar un cruce de recriminaciones a cuenta de la negativa del segundo a llevar corbata en verano, y al ahorro energético respecto al mantenimiento de la temperatura en edificios públicos.

Y al final, después de leer y leer y ver el vídeo de la noticia en cuestión, la culpa es de los ujieres, toma ya... que si los señores ministros se quitan la corbata los pobres ujieres se van a quejar. Vamos hombre, no me toques las... corbatas!

Pues quitarles a esos pobres señores ujieres esos trajes tan horrendos y que tienen que dar un calor del demonio, porque estoy de acuerdo en que se ahorraría mucho dinero en climatización, que no digo yo que les dejes ir en bermudas y con una camiseta de AC/DC... pero de ahí a ponerles esos disfraces decimonónicos... manda huevos, como dirián por allí, jajaja...

Seguro que a uno que yo me sé no le pasan estas cosas, verdad my friend?

David Bowie – Black Tie White Noise


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Lunes raro.

Lunes raro, sí... festivo en algunas comunidades autónomas, laborable en otras muchas, y yo, como siempre, ni sí ni no ni blanco ni negro.

Para un año que es festivo en La Rioja, el tonto del que suscribe va a tener que ir a trabajar. Es lo que tiene hacer coincidir la Semana Santa con fechas de pago de nómina en el hospital, que mañana martes todo el mundo va a querer cobrar su nómina, y todavía tengo muchas cosas que hacer para que eso suceda, jajaja...

Lunes... por la mañana sólo veo nubes...



Por cierto, me ha encantado regresar unos días con vosotros, aunque haya sido en formato de vídeo-post musical... pero mis libros siguen esperando por aquí a medio abrir y volveré a meter la cabeza bajo tierra cual avestruz, jajaja...

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A quién le importa.

Hoy tenía otra propuesta musical, algo más ligado a estos días de semana santa que nos está tocando vivir... pero un DM recibido ayer sábado ha hecho cambiar radicalmente la propuesta.

Para ti, por ser tú, única e inimitable:




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Sábado corto.

"Sábado, al fin terminé de estudiar...."

Así empieza la canción pero que más quisiera yo... a mí todavía me queda lo mío, jajaja...





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Galicia canibal

Dedicado a los amigashos que estos días han decidido hacer una excursión a... Galicia canibal, jajaja...





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Relax

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Cerrado por vacaciones.

Ha sido tanta la sobredosis de 2.0 estos últimos días que necesito un break, un paréntesis, un kit-kat... necesito desconectar por una buena temporada, pero esta vez va en serio, y es que esa es otra, tengo que coger el toro por los cuernos, y me refiero a mis asignaturas del DEA en Derecho Sanitario, que mayo está ya a la vuelta de la esquina y no he sido todo lo disciplinado que debería haber sido.

Así que cumplo con mi último compromiso adquirido y le dedico este vídeo a @nochesreversibl, que llegó a nuestro TL los días previos a #alc20. Aquí tienes tu canción, tal y como te prometí:



Y ahora sí que sí, echamos el telón, y cerramos la puerta por vacaciones....

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Con las pilas cargadas.

Bueno, ya estamos de vuelta, tras unos días recargando las pilas con la family en las playas de Cambrils, ya estamos otra vez por aquí dando guerra.

Han sido días de relax, al menos todo el relax que el spiderboy y mi inFanta de naranja Sofía, pueden permitir... que con 4 años y 6 meses respectivamente, pues como que tampoco hay tantos ratos de relax como parece. Eso sí, diversión a tope, que si minigolf, que si carreras por la orilla, que si castillos de arena, etc., etc.

Por cierto, en la foto podéis ver que por fin he encontrado a mis rubias fresquitas, jajaja...

Toca ahora hacer balance del experimento realizado con el Cuaderno de viaje, Budapest 2008, que nos ha venido amenizando las entradas de este verano desde que el pasado 11 de agosto iniciaramos con su relato y que ayer mismo terminabamos con Siempre nos quedará París.

1. Lo más leído del Cuaderno de Viaje, Budapest 2008: Baños, chicas y rock'n'roll.
2. Lo más comentado del Cuaderno de viaje, Budapest 2008: Los sistemas de información húngaros.

Y en estas estamos, ya preparándonos para ir a trabajar a estas horas que salga publicado el post, las 7 de la mañana, como digo con las pilas cargadas, porque el próximo parón ya no será hasta navidades, uff que lejos queda eso...



He estado apunto de poner un villancico, pero me ha parecido un poco pronto, jajaja... y por eso he puesto la de "El siete de septiembre", de Mecano, nada mejor para un día como hoy.

 Esta entrada ha sido, sin más pretensiones, para retomar el contacto con la escritura de una entradita diaria, que ya tenía ganitas, y como tal, flojita de contenido pero no va a ser así siempre, mañana sin ir más lejos volvemos a dar un poquito de guerra y algún que otro quebradero de cabeza a nuestros habituales.

Pero eso será mañana... con uno de esos temas que algunos llamamos "de los de hacer amigos", verdad @manyez?