Arrancando septiembre!

Muchos de vosotros hará ya unos días que os habréis incorporado a vuestras rutinas pero por aquí, un servidor, entre pitos y flautas, no será hasta este lunes que me enfrente a mi particular vuelta al cole.

Aunque en agosto trabajé unos días sueltos, prácticamente estoy desconectado del hospital desde el 27 de julio así que la cuesta de septiembre se me antoja complicada esta vez.

Más si cabe, si nos atenemos a que seguimos siendo liderados de aquella manera, que no hay proyectos interesantes encima de la mesa a corto-medio plazo, y que todo lo que venga, no hará más que empeorar lo que ya tenemos.

Así que cuando ví este tweet supe que me vendría al pelo para arrancar este curso 2012-2013:

¿Listo para comenzar septiembre? Estarás mejor preparado conociendo estos 10 datos sobre cómo funciona tu cerebro bit.ly/O0rFOt

— MUY Interesante (@muyinteresante) agosto 31, 2012

El artículo en cuestión desgrana algunas curiosidades entorno a nuestro cerebro, en partícular...

10 cosas que deberías saber sobre cómo funciona tu cerebro

Como siempre en estos casos, arrimo el ascua a mi jardín, si alguién quiere descubrir el resto, ya tiene el link de referencia:

Para evitar que tu cerebro se canse, haz ejercicio

Hacer ejercicio regularmente aumenta tanto en las células musculares como en las neuronas el número de mitocondrias, las organelas encargadas de suministrar energía a las células. De este modo reduce el cansancio mental, según demuestra un estudio de la Universidad de Carolina del Sur.

Comer menos mantiene al cerebro joven

Una molécula llamada CREB1, que se activa cuando la dieta es restrictiva, pone en marcha a genes ligados a la longevidad y al buen funcionamiento del cerebro.

Así reacciona el cerebro cuando no se cumplen las expectativas

El cerebro humano es capaz de adaptarse a lo inesperado gracias a que cuenta con una red de neuronas que hace predicciones sobre el mundo que nos rodea y, además, monitoriza cómo de acertadas resultan esas predicciones. El núcleo de esa red se encuentra en la denominada corteza orbitofrontal, un área cerebral situada por encima de los ojos.

Identifican la zona del cerebro que controla la vergüenza

Investigadores de la Universidad de California (Estados Unidos) han conseguido identificar la parte del cerebro que se pone en acción cuando sentimos vergüenza. Se trata de la corteza cingulada pregenual anterior, según hacían público este año los autores en la reunión anual de la Academia Americana de Neurología que se celebra en Hawaii.

Bueno, espero que ahora sí esté preparado para "mi vuelta al cole". Las dos primeras además me ayudarán también a bajar esos kilitos de más que se cogen durante el verano. 

La Casa Azul – Vacaciones:

¿Qué tal ha sido la vuelta para los que ya lleváis unos días dándole duro al trabajo? Déjanos un comentario con tus recomendaciones y/o trucos para hacer estos días más llevaderos. Se agradecerá!

Probablemente me muera hoy.

Segunda sorpresa de las que tengo preparadas para este mes de agosto de desconexión.

Yo hecho de menos escribir por aquí, no sé si vosotros también echáis de menos leernos, pero al menos, yo con estas entradas extras de verano, me voy quitando el mono.

Y si hace dos días celebrábamos el cumple de M e l m a s t i a, hoy celebramos el mío propio, aunque uno ya va cumpliendo lo suyo y ya no sabemos si celebrar o tocar madera una vez leído lo que leemos:

El día de cumpleaños el más probable para morir

El escritor William Shakespeare o la actriz Ingrid Bergman son algunos nombres ilustres que pasaron a mejor vida el día en que cumplían años. «Los cumpleaños terminan en la muerte con más frecuencia de lo que sería de esperar. Y este riesgo se incrementa aún más con la edad», pronostica Vladeta Ajdacic-Gross, doctor de la Universidad de Zúrich. Investigadores suizos han estudiado las muertes de más de dos millones de casos.

Yo, por si acaso, he decidido celebrar mi 38 cumpleaños rodeado de dinosaurios, y es que tenía el capricho de visitar Dinopolis en Teruel, y ya de paso, pasar tres días de relax con la familia, y algunos amigos de aquí de la casa con los que voy a tener la suerte de coincidir este fin de semana.

Y hablando de amigos de aquí de la casa, que mejor que celebrar el cumpleaños de uno que con el pedazo de vídeo sorpresa que nos prepararon el año pasado un buen puñado de ellos. Nunca olvidaré este vídeo, nunca olvidaré la gente que participó en él y nunca olvidaré esta canción...

Ahora sólo queda cruzar los dedos y pensar que el artículo en cuestión, no son más que patrañas, jajaja... Y si no, queda aquí mi epitafio en forma de blog.