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jueves, 6 de septiembre de 2012

Preocúpate por ti!

Este vídeo es una ingeniosa manera de prevenir el consumo del tabaco, está dando la vuelta al mundo y cambiando pensamientos a su paso.

El video tailandés, de la firma Ogilvy Asia, utiliza nada menos que niños para hacer más fuerte y aleccionador el mensaje: unos pequeños piden un encendedor a un fumador desprevenido con la intención aparente de también consumir un cigarro. Esto sorprende a los fumadores, quienes intentan explicar que el cigarro es malo para la salud por distintos motivos.

Tras el diálogo, el niño le entrega un mensaje al adulto con la inscripción: 
"Te preocupas por mí pero, ¿por qué no por tí?".
El comercial, solicitado por la Thai Health Promotion Foundation, ha provocado que casi todas las personas que recibieron ese mensaje echaran a la basura el cigarrillo.


Si fumas, no sé a qué estás esperando para dejarlo.



sábado, 17 de diciembre de 2011

Sábado, sabadete... el cigarrillo de después!

Buf, esto de la entrada de los Sábado sabadete... empieza a darme un poquito de miedo, y más viendo la que se lió el sábado pasado, y es que parece que la gente tiene ganas de marcha, marcha (cómo dirían los bichitos estos de Madagascar, jajaja...)

Y si tenemos en cuenta que hoy muchos de vosotros estaréis en cierto estado de inconsciencia tras los fiestorros de ayer que se celebraban en casi todas las empresas con sus cenas de Navidad y demás cenas de amigos invisibles, pues vamos a ver si animamos esa neurona y media que os quede vivita y coleando.

Y hoy más que nunca eso de coleando, porque vamos a analizar este titular que llegó hace unas semanas a través de @mrsrosaperez a mi TL: Fumar puede acortar el pene en casi un centímetro.
Las erecciones dependen casi exclusivamente del correcto flujo de la sangre, y el tabaco calcifica los vasos sanguíneos, dificultando la circulación eréctil. Ten en cuenta esto si tienes ganas de dejar el vicio y la excusa de los pulmones no te alcanza.
Jodo, y ahora a ver quién se fuma el clásico cigarrillo de después... porque qué quieres que te diga, que nosotros no somos el de la wifi del otro día, y un centímetro es un centímetro, jajaja... aunque podríamos entrar en la eterna discusión: ¿el tamaño importa? ¿O lo realmente importante es el cómo se usa?

Jajaja... ahí lo dejo, yo como ya sabéis, no fumo, ni antes ni después... y ahora visto lo visto, menos!!!

Retomo el tema del principio, el musical me refiero, jajaja...




Feliz sábado para todos!

jueves, 19 de mayo de 2011

Flirteo 2.0

Dicen que nadie es profeta en su tierra, y hasta ahora así me sentía yo con esto del blog y la blogosfera sanitaria, hasta que hace unas semanas propuse convertir las II Jornadas de Seguridad del Paciente de FHC en algo más 2.0 y darle difusión a través de este vuestro blog y de twitter, creando además un repositorio de todas las presentaciones (30 en total) en slideshare.

Pues bien, de aquellos polvos vienen estos lodos, y es que ayer por la tarde, y durante tres horas, pude impartir un taller de herramientas 2.0 y salud, a una treintena de profesionales (sanitarios y no sanitarios) de FHC, estudiantes de enfermería y otros profesionales del sector socio-sanitario de La Rioja.

Hemos comenzado contando cómo se organizó la difusión de las Jornadas y las herramientas utilizadas para ello, con guiño a Eva Velasco y Mónica Moro por sus dos estupendos posts de cómo twittear eventos.

Y luego ya hemos pasado a repasar herramienta por herramienta, con referencias y ejemplos a grandes amigos de esta casa... algunas páginas de la presentación os sonarán de algo, no penséis que es un déjà vú... tiene todo el sentido del mundo porque tanto Olga Navarro, como Miguel Ángel Mañez, como Mónica Moro me han ayudado y mucho los días previos al taller. Desde aquí el agradecimiento público para ellos.

Pero también va mi agradecimiento para todos los que a lo largo de la mañana previa al taller, como durante el desarrollo del mismo, habéis mandado vuestros tweets y DMs de apoyo... si es que tengo un TL que no me lo merezco.

Pero lo importante es que parece ser que la gente ha salido contenta, un poco abrumada con toda la información pero con ideas a desarrollar, y varios han sido los que así me lo han expresado. Y yo estaré más que encantado de ayudarles en todo lo que pueda, porque lo importante de todo esto, y creo que he conseguido hacer calar el mensaje, no son las herramientas, sino la actitud.

¿Habremos conseguido el famoso enamoramiento 2.0? De momento, podemos decir, que ya han comenzado en mi hospital al menos los flirteos 2.0, jajaja...

Os dejo aquí la presentación:
Por cierto, a pesar de tener Youtube capado en el hospital y con graves problemas técnicos al respecto, pese a que me habían dicho que me "abrían" la puerta durante el taller, finalmente hemos podido aliñar la tarde con los vídeos que tenía preparados, más que nada para que yo fuera cogiendo aire, jajaja...

Vídeo 1: El Blog de Salvador Casado.
Vídeo 2: Entrevista a Julio Mayol en Grupo Menarini.
Vídeo 3: Charla sobre la blogosfera sanitaria de Miguel Ángel Mañez.

Y una pequeña sorpresa justo antes de la pausa café. Cuando ya todos estaban raudos a echarse un pitillito y un café, presentación del proyecto #mividasinti y cómo se puso en marcha utilizando, como no, herramientas 2.0 y sobre todo, actitud y ganas de compartir.

Y como siempre, terminamos con una canción: Natalia Lafourcade – Hora De Compartir




martes, 25 de enero de 2011

Malos hábitos.

Seguimos en plena campaña de Mi vida sin ti y toda noticia que sirva para concienciar de lo perjudicial del tabaco siempre es bien recibida.

En esta ocasión hablamos no sólo del consumo del tabaco, sino que es también el consumo del alcohol lo que nos preocupa, y más aún si cabe, si estamos hablando de mujeres embarazadas.

Podíamos leer en El Mundo el siguiente titular: Los malos hábitos de las futuras madres en España.

"El 40% de las mujeres que están intentando tener un hijo consume alcohol y el 20% fuma, a pesar de los riesgos que pueden suponer estas prácticas, según un estudio nutricional, que ha detectado "carencias relevantes" en la alimentación de las futuras madres."
Aunque también podemos leer que cuando la mujer se queda embarazada se cuida más y adopta hábitos más saludables, aunque el 14% sigue tomando alcohol y el 9% sigue fumando. La mitad no toma suplementos alimentarios -ácido fólico- ni alguna ración semanal de frutos secos.

Lo que ya me ha hecho más gracia, y aunque puede que también tenga su importancia, es que destaquen que cuatro de cada diez consuma bollería algún día a la semana. No sé, coincido en lo del bebercio y el fumequeo, pero no veo tan peligroso que se coman un bollito a la semana, digo yo, que al fin y al cabo, dicen algún día a la semana, y tampoco es que estén todo el día hinchándose a bollos, no?

Mano Negra – Mala Vida


Por cierto, a lo largo de esta semana se van a ir liberando una serie de cortos realizados para Mi vida sin ti, hasta la fecha ya hemos podido disfrutar de las dos primeras entregas, si te interesa, no le quites ojo a este enlace.


viernes, 21 de enero de 2011

El Capitán Obvio: anuncios que anuncian.

¡Otro estudio del Capitán Obvio!

Hoy el tema va de publicidad, porque si alguien pensaba que los anuncios no provocaban reacción en los tele-espectadores, que sepa desde este mismo momento que está totalmente equivocado.

Gracias a este sesudo y rompedor estudio realizado por algún teutón o teutona (que no "tetona", no se vayan a despistar) hemos descubierto para que sirven esos cienes y cienes de anuncios que nos ponen en la televisión... y yo que pensaba que era para darnos un tiempecito para ir al baño, visitar la nevera y revisar el TL, jajaja...

Un estudio halla que los anuncios de cigarrillos sí animan a los adolescentes a fumar.
En una investigación en la que participaron más de 2,100 estudiantes de escuelas públicas en Alemania, 277 jóvenes que nunca habían fumado antes comenzaron a fumar después de ver anuncios de tabaco. Los que veían más anuncios eran 46 por ciento más propensos a probar un cigarrillo que los que no habían visto ningún anuncio, halló el estudio.
Toma ya, si es que por eso se llama publicidad y por eso se gastan las marcas tantos y tantos montones de dinero en ello. Aunque yo no soy yo ningún experto en publicidad, para eso tenemos al amigo Juan de Las blog en punto.

No quiero dejar este estudio sin desgranar otra perlita de "estos espabilaos":
Luego de nueve meses, el 13 por ciento de los estudiantes que habían visto anuncios de tabaco comenzó a fumar, lo que muestra una fuerte conexión entre el comportamiento y la publicidad de tabaco, señaló Sargent. Y entre más anuncios veían, más propensos eran a comenzar a fumar, halló el estudio. Fumar no se relacionó con la publicidad de otros productos, apuntaron los investigadores.
Pues eso, que no necesitábamos este estudio para saber que si nos anuncian tabaco nos dan ganas de fumar, y si nos anuncian pizzas seguramente nos entre un hambre que te cagas, jajaja...

En fin Serafín, y ahora que tenemos entre manos el Mi vida sin ti, cualquier excusa para hablar del tema y ayudar a reflexionar sobre el consumo de tabaco y los beneficios de dejar de hacerlo, pues miel sobre hojuelas.

Beck – Nicotine & Gravy

NOTA: Puedes disfrutar de anteriores estudios del Capitán Obvio pinchando aquí.

lunes, 17 de enero de 2011

Yo invito y tú pagas.

Hace hoy justo una semana que se lanzó la campaña Mi Vida sin Ti al hilo de la nueva ley antitabaco, y precisamente hoy podemos ver en varios diarios digitales el siguiente enunciado: Las comunidades lo tienes claro: no hay dinero para los fármacos antitabaco.

La mayoría de los Ejecutivos autonómicos coinciden en que las arcas públicas no tienen dinero para financiar los fármacos para dejar de fumar, en plena crisis, pese a que la ministra de Sanidad, Leire Pajín, se haya planteado en algún momento incluirlos en la cartera de servicios del sistema sanitario.
El que más claro lo ha dejado, o a mí al menos me ha hecho más gracia, es el "yo invito y tú pagas" por parte del Ministerio, según ha dicho el consejero de Familia e Igualdad de Oportunidades de Castilla y León, César Antón, quien ha advertido de que si el Gobierno se decide por ello debe de hacerlo sin pasar la factura a las autonomías.

Y siguiendo con la lectura del artículo, vemos que otras autonomías sí que lo llevan costeando alglunas desde hace unos años, otras desde hace unos meses, y cada uno con sus propios criterios de acceso a dichos programas especiales: Asturias, Andalucía, País Vasco, Navarra y la ciudad autónoma de Ceuta.

Aquí La Rioja, sin ir más lejos, desde 2007, ya asume el coste total de las terapias farmacológicas, en lo que ha invertido 1,3 millones de euros y de los que se han beneficiado unos 10.400 riojanos. En fin, que ya veremos cómo termina todo esto, no es más que otro ejemplo más de uno de mis caballos de batalla: la España de las autonomías, que hagas lo que hagas siempre lo haremos por 17.

En fin, que la Pajín lucha por su dinero, las Comunidades Autónomas también, y los fumadores que quieren dejar de hacerlo luchan... por su salud!!!

Pitingo – Lucha Por Su Dinero (She Works Hard For The Money )

No olvidéis el lema de Mi vida sin Ti: puedes vivir sin tabaco y el tabaco puede vivir sin ti.

lunes, 10 de enero de 2011

Mi vida sin ti.

A lo largo del año 2011 se va a producir en España un evento que desde la perspectiva de la salud de la población es mucho más  importante que los trasplantes, que la gripe y que otros eventos sanitarios muy publicitados y promocionados: millones de personas van a tener que dejar de fumar en espacios públicos.

Este hecho puede ser un elemento determinante, una oportunidad para que una gran parte de la población fumadora valore la  posibilidad de abandonar su hábito tabáquico.

Dejar de fumar es una de las intervenciones de más impacto en la salud de una persona. Supera con mucho otras intervenciones del sistema sanitario.

Mi Vida sin Ti es un proyecto colaborativo informal de un grupo de personas que trabajan en temas relacionados con la salud, y exploran con interés las posibilidades de internet. La iniciativa no está vinculada con ninguna asociación, institución o sociedad científica o profesional. Pretende ser un espacio que ofrezca ayuda clara, global, transparente, no vinculada a intereses comerciales, para informar, apoyar y facilitar la decisión de dejar (o no) de fumar.

Queremos reorientar muchos mensajes dirigidos al consabido “acuda a su médico de cabecera para que le ayude a dejar de fumar”, institucionalizando o “farmacologizando” una decisión que en un alto porcentaje de los casos está relacionada con una decisión y motivación personal más que con una consulta médica. La decisión de dejar de fumar es individual y autónoma. El protagonista es la persona. Los profesionales sanitarios somos actores secundarios. Aunque estaremos encantados de intervenir si se nos requiere.

Este es el origen del nacimiento de esta iniciativa Mi vida sin Ti: puedes vivir sin tabaco y el tabaco puede vivir sin ti.

Toda la información en:
Web: http://mividasinti.es/
Facebook: http://www.facebook.com/mividasinti11
Twitter: @mividasinti11

sábado, 8 de enero de 2011

Preparando: Mi vida sin ti.


No podía ser de otra forma, éste que ya es un "Blog sin humo" y que de vez en cuando se ha despachado a placer contra los humos de los demás, no podía quedar fuera del movimiento que se está creando bajo el nombre "Mi vida sin ti".

El próximo lunes día 10 de enero, ya nada será lo mismo...

Si te pica la curiosidad, puedes ir matando el gusanillo en casa twitter y en facebook.

Y como no, una de las señas de identidad de esta casa, hoy no podía faltar el tema musical. Esta vez a cargo de La Oreja de Van Gogh:

La Oreja de Van Gogh – Mi Vida Sin Ti

NOTA: el próximo sábado volverá a esta vuestra casa el Follow me on Saturday de los sábados, que durante estas tres semanas navideñas lo hemos dejado aparcadito, jajaja...

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