El Capitán Obvio: anuncios que anuncian.

¡Otro estudio del Capitán Obvio!

Hoy el tema va de publicidad, porque si alguien pensaba que los anuncios no provocaban reacción en los tele-espectadores, que sepa desde este mismo momento que está totalmente equivocado.

Gracias a este sesudo y rompedor estudio realizado por algún teutón o teutona (que no "tetona", no se vayan a despistar) hemos descubierto para que sirven esos cienes y cienes de anuncios que nos ponen en la televisión... y yo que pensaba que era para darnos un tiempecito para ir al baño, visitar la nevera y revisar el TL, jajaja...

Un estudio halla que los anuncios de cigarrillos sí animan a los adolescentes a fumar.

En una investigación en la que participaron más de 2,100 estudiantes de escuelas públicas en Alemania, 277 jóvenes que nunca habían fumado antes comenzaron a fumar después de ver anuncios de tabaco. Los que veían más anuncios eran 46 por ciento más propensos a probar un cigarrillo que los que no habían visto ningún anuncio, halló el estudio.

Toma ya, si es que por eso se llama publicidad y por eso se gastan las marcas tantos y tantos montones de dinero en ello. Aunque yo no soy yo ningún experto en publicidad, para eso tenemos al amigo Juan de Las blog en punto.

No quiero dejar este estudio sin desgranar otra perlita de "estos espabilaos":

Luego de nueve meses, el 13 por ciento de los estudiantes que habían visto anuncios de tabaco comenzó a fumar, lo que muestra una fuerte conexión entre el comportamiento y la publicidad de tabaco, señaló Sargent. Y entre más anuncios veían, más propensos eran a comenzar a fumar, halló el estudio. Fumar no se relacionó con la publicidad de otros productos, apuntaron los investigadores.

Pues eso, que no necesitábamos este estudio para saber que si nos anuncian tabaco nos dan ganas de fumar, y si nos anuncian pizzas seguramente nos entre un hambre que te cagas, jajaja...

En fin Serafín, y ahora que tenemos entre manos el Mi vida sin ti, cualquier excusa para hablar del tema y ayudar a reflexionar sobre el consumo de tabaco y los beneficios de dejar de hacerlo, pues miel sobre hojuelas.

Beck – Nicotine & Gravy

NOTA: Puedes disfrutar de anteriores estudios del Capitán Obvio pinchando aquí.

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Nocturnidad y alevosía.

Quiero dedicar este post a los tres informáticos que ayer me hicieron falta para recuperar mi ordenador de mesa: @gauluze, @borjareinares y @mberdonces..

20:30 pm

Llego a casa tras una maratoniana jornada de trabajo de 12 horas delante del ordenador, y como soy así de masoca, lo primero que hago es encender el de casa. Y zas! Mensaje de error que me dice que tengo un fichero dañado y que debo instalar el CD-ROM de windows XP.

Lo tengo, no hay mayor problema... ceno y lo hago.

21:30 pm

Cenado y con los peques acostados me pongo a la tarea. Total, digo yo pobre ingenuo, lo pongo y a correr. En vistas de que no es posible, lanzo S.O.S vía twitter a mis compis informáticos de #f1navarra, Borja y Mario.

21:52 pm

El amigo @gauluze recoge el guante y le llamo por teléfono. Conseguimos cambiar el BIOS para que me arranque desde el CD y conseguimos llegar al menú de reinstalar. Mientras, la guapísima @soyunauva ha extendido el S.O.S a @borjareinares al que conozco de winesandtwitts y a @carlosguadiola.

22:52 pm

Mientras nos volvemos locos para sacar algo en claro de tanto mensaje de instalación, llega el currante de Mario por fin a casa y, por cierto, descubro una nueva aplicación que hasta ahora no había usado, GTalk, a través de la cual le voy contando a Mario pasito a pasito lo que voy haciendo y él me dice lo que tengo que hacer.

23:41pm

Parece que ya está todo resuelto, y el amigo Mario va y se casca este tweet que resume a la perfección lo que ha pasado esta noche.

00:10 am

Una vez hecha la restauración del condenado Windows XP y no habiendo perdido en principio ningún fichero importante, mañana tendré que volver a customizar el aspecto, mis aplicaciones, mi barra de vínculos en internet, etc., etc... pero no son más que daños colaterales.



Reflexiones:

1. Menos mal que tenía mi netbook para librar la contingencia de rescate.
2. Menos mal que siempre hay alguien al otro lado de TweetDeck dispuesto a echar una mano.
3. Menos mal que he podido salvar todos los archivos de fotos, sino mi mujer me mata... sólo tenía pasados a CD hasta el 2009, pero el 2010, 1er año de vida de la inFanta de naranja, Sofía, todavía no las había pasado.
4. Excesiva dependencia de la informática???

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Cuento con tu risa.

Hoy un post rapidito, que entre que he estado toda la tarde fuera, y luego entre la sesión de Tekuidamos 2.0 con @pilara y @Rafael_Pardo y el posterior desmadre con toda la tropa en Skype pues como que son las mil y ya va siendo hora de irse a la cama.

Pues eso... al grano!

Yo pensaba que si una mujer se reía después de hacer el amor, estabas dado por jodido... pero va a ser que no, que es bueno que se rían, aunque no sepas de qué, no es por dejarte la autoestima por los suelos, sino que debe ser bueno para la fertilización.

Cucha que te diga: ¿La risa mejora el éxito de la fertilización in vitro?

Un equipo de Israel halló que, entre 219 mujeres tratadas con FIV, la posibilidad de lograr un embarazo aumentaba en las que se habían reído con un "payaso médico" profesional inmediatamente después de la realización de la transferencia de los embriones al útero.

El 36 por ciento de ellas quedó embarazada, comparado con el 20 por ciento de las mujeres que se habían recuperado de la transferencia embrionaria sin el entretenimiento, publica la revista Fertility and Sterility.

Pues eso, que si lo que quieres es dejar "preñá" a la "parienta"... procura que se eche una carcajada después del tema... ya que ahora tampoco se puede fumar ni en la cama, jajaja...

Cómplices – Cuento Con Tu Risa



NOTAS del autor:

• Copyright de "Cucha que te diga": los turroneros de Cuidando.es
• "Preña" y "parienta" son una licencia poética que me he tomado, como expresiones me parecen horrorosas, espero sepáis perdonarme, jajaja...
• Ni fumo ni he fumado nunca, ni mucho menos después del asunto... no se me ocurre nada menos erótico que eso. Si tu si fumas y quieres dejarlo, acuerdaté de Mi Vida sin Ti.

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El Capitán Obvio: adolescentes y depresión.

En alguna ocasión ya hemos hablado de María (@bibliovirtual), que haciendo gala de su hiperdesarrollado sentido de "la disfunción selectiva de la información" cada vez que ve un artículo que puede encajar en la "línea editorial" de este blog, va y me lo manda.

Hoy ha ido un poquito más lejos, y hasta me ha propuesto la creación de un personaje, El Capitán Obvio, para dar cabida a todo este tipo de noticias como la que hoy va a abrir la serie.

Iniciaremos todos los posts de esta nueva serie con este grito de guerra:

¡Otro estudio del Capitán Obvio!

Los adolescentes optimistas se deprimen menos.

Un estudio sobre más de 5.600 adolescentes de Australia reveló que aquellos con una opinión más optimista de sí mismos y del mundo que los rodeaba eran menos propensos a tener síntomas de depresión en el siguiente año.

Se desconoce si la causa era el optimismo y, lo más importante, si es algo que se puede "enseñar" o si vale la pena intentarlo. Pero los autores opinan que los resultados instan a ayudar a los adolescentes a manejar mejor sus reacciones, a veces dramáticas, a los altibajos de la vida.

Un temita para ilustrar la primera hazaña de nuestro Capitán Obvio: Laura Pausini – Un hecho obvio



NOTA: según escribíamos este post a la vez que ibamos tuiteando, hemos ido descubriendo que existes ya otros capitanes Obvio, como éste o éste otro, pero intentaremos darle nuestra peculiar visión a éste nuestro Capitán Obvio. Además, en el pasado Foro de la Innovación de La Rioja, alguien llegó a decir que si copias a una persona, es plagio... pero si copias a varias, eso es... innovar, jajaja...

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Yo invito y tú pagas.

Hace hoy justo una semana que se lanzó la campaña Mi Vida sin Ti al hilo de la nueva ley antitabaco, y precisamente hoy podemos ver en varios diarios digitales el siguiente enunciado: Las comunidades lo tienes claro: no hay dinero para los fármacos antitabaco.

La mayoría de los Ejecutivos autonómicos coinciden en que las arcas públicas no tienen dinero para financiar los fármacos para dejar de fumar, en plena crisis, pese a que la ministra de Sanidad, Leire Pajín, se haya planteado en algún momento incluirlos en la cartera de servicios del sistema sanitario.

El que más claro lo ha dejado, o a mí al menos me ha hecho más gracia, es el "yo invito y tú pagas" por parte del Ministerio, según ha dicho el consejero de Familia e Igualdad de Oportunidades de Castilla y León, César Antón, quien ha advertido de que si el Gobierno se decide por ello debe de hacerlo sin pasar la factura a las autonomías.

Y siguiendo con la lectura del artículo, vemos que otras autonomías sí que lo llevan costeando alglunas desde hace unos años, otras desde hace unos meses, y cada uno con sus propios criterios de acceso a dichos programas especiales: Asturias, Andalucía, País Vasco, Navarra y la ciudad autónoma de Ceuta.

Aquí La Rioja, sin ir más lejos, desde 2007, ya asume el coste total de las terapias farmacológicas, en lo que ha invertido 1,3 millones de euros y de los que se han beneficiado unos 10.400 riojanos. En fin, que ya veremos cómo termina todo esto, no es más que otro ejemplo más de uno de mis caballos de batalla: la España de las autonomías, que hagas lo que hagas siempre lo haremos por 17.

En fin, que la Pajín lucha por su dinero, las Comunidades Autónomas también, y los fumadores que quieren dejar de hacerlo luchan... por su salud!!!

Pitingo – Lucha Por Su Dinero (She Works Hard For The Money )

No olvidéis el lema de Mi vida sin Ti: puedes vivir sin tabaco y el tabaco puede vivir sin ti.

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Domingo con... Luz Casal.

Esta vez es una noticia lo que me ha llevado a dedicar el vídeo de hoy. Al fin y al cabo esto es un blog sanitario y en alguna ocasión hemos hablado de temas relacionados con el cáncer. Pues bien, todo lo que sea un mensaje de optimismo para la gente que padece esta enfermedad y los familiares que los acompañan en su día a día, pues bienvenido sea.

Me refiero al siguiente titular: Vuelve Luz Casal.

"¿Estoy guapa?", ha preguntado al inicio del acto la intérprete de temas míticos como Piensa en mí o No me importa nada, que lucía un cabello muy corto y un aspecto saludable, tras superar por segunda vez un cáncer de mama, "un estado imprevisto" -ha dicho ella- que ya superó en 2007. "Cuando la gente me vea, estará de más la pregunta de cómo me encuentro", ha bromeado.

Me ha parecido genial, ese es el espíritu. Y por eso el Domingo con... hoy es para ella:



Y ahora, como de costumbre, lo más leído y lo más comentado de la semana en SobreviviRRHHé!:

1. El post más leído de la semana: Este día 11 será diferente.
2. El post más comentado de la semana: Exámenes!

Aunque no podemos dejar terminar la semana sin recordar el podcast que nos realizó nuestra buena amiga Olga (Las TIC en EpS) a Miguel Ángel (Salud con Cosas) y a mí, que gran rato pasamos grabándolo y que bien que lo ha editado Olga para quitar todo aquello que se dijo y que sólo se puede escuchar en ""petit comité", jajaja...



Recuerda que la idea es que Domingo con... sea más vuestro que mío. Anímate a mandarme un tweet o un DM a @goroji para sugerirme algún vídeo que quieras dedicar a alguien querido o a ti mismo, ¿por qué no?... Porque tú lo vales, jajaja...

No te cortes!

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Follow me on Saturday: Cooler than me.

I will suHRvive!

Welcome to the English version of SobreviviRRHHé! In Spanish RRHH stands for "Recursos Humanos" now traslated to the HR of "Human Resources".

Welcome to our very special summary of the week, a very fun way to explain to our foreign visitors what we were discussing this week.

Monday [10/01/2010]: My life without you.
My Life Without You is an informal collaborative project of a group of people working in health-related issues, and explore with interest the possibilities of the Internet. The initiative is not linked to any association, institution or professional or scientific society. Intended to be a place that offers help clear, comprehensive, transparent, not linked to commercial interests, to inform, support and facilitate the decision to leave (or not) smoking.
[Page Loads: 149]

Tuesday [11/01/2010]: This day 11 will be different.
We are determined that every day 11 of 2011 are special ... this is only the first step.
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Wednesday [12/01/2010]: Where are you from?
Of the 6,941 residents who occupied a place in the last edition, 2,369 are foreign graduates. In Castilla-La Mancha and Castilla y León, foreign rate exceeds 47 percent of the population and in 9 provinces MIR graduates outside of Spain are the majority.
[Page Loads: 106]

Thursday [13/01/2010]: Under suspicion.
Most have signed agreements with job autonomy to reduce sick leave and not just Madrid. So says CESM, whose secretary general, adding that " in Catalonia also made financial contributions to the doctors "practice"perverse and outrageous".
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Friday [14/01/2010]: Exams!
One way to combat anxiety before to divide the questions is to take a white sheet and a few minutes to write about what worries them. This simple exercise releases the intellectual capital necessary to complete the test successfully, as the conclusion of a team of researchers from the University of Chicago. Scientists have shown that students who download their concerns on paper drew better academically than those who did not. The results are published in the latest issue of the journal Science.
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The song of the week:
Mike Posner – Cooler Than Me

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¡Exámenes!

Este post va dedicado a todos aquellos que el próximo 29 de enero se la juegan en su examen MIR, así a priori me vienen a la cabeza @Anna_Pardo de Historia Clínica y @ecjpr de Per Ardua ad Astra, y que precisamente han reducido su actividad bloguera hasta que pase la terrible fecha.

Pues bien amigos, ellos y todos los demás que os encontréis en esa situación, leo sorprendido que escribir sobre lo que nos preocupa antes de un examen mejora los resultados:

Una forma de combatir la ansiedad antes de que repartan las preguntas es coger un folio blanco y dedicar unos minutos a escribir sobre lo que les preocupa. Este ejercicio tan sencillo libera el capital intelectual necesario para completar la prueba con éxito, según la conclusión de un equipo de investigadores de la Universidad de Chicago. Los científicos demuestran que los estudiantes que descargan sus preocupaciones en el papel sacaban mejores resultados académicos que los que no lo hacían. Los resultados se publican en el último número de la revista «Science».

Así que ya sabéis, pasaros unos días antes del examen por vuestras "bitácoras" y dejar por escrito todo aquello que os ronde por la cabeza, a vosotros os servirá de terapia para afrontar el examen con garantías, y a futuros opositores les servirá de ayuda para cuando a ellos les toque el turno, jajaja...

De dicho estudio también se desprende que el valor terapéutico que tiene la escritura. De hecho es una herramienta a la que recurren psicólogos y psiquiatras para que sus pacientes puedan explicar una experiencia traumática. Si no pueden contarla, al menos pueden escribirla.

A mí me lo van a decir, jajaja... cuántas horas y horas de psicólogos me estoy ahorrando yo desde que abrí este blog, que por cierto, y como pasa el tiempo, ya pronto cumpliremos un añito por estos lares.

Y ahora deseemos suerte a nuestros amigos:

Kiko Veneno – Campeones de la suerte

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Bajo sospecha.

No me voy a poner a estas alturas a defender las cosas que diga un sindicato, por muy sindicato médico que sea, pero es que lo vivido personalmente con estos colectivos hacen que haya perdido todo el crédito que tenía para con ellos.

Ahora va y resulta que CESM dice que no sólo Madrid da incentivos por reducir la IT:

"La mayoría de las autonomías firman convenios con Trabajo para reducir las bajas temporales y no sólo Madrid. Así lo afirma CESM, cuyo secretario general resalta que "en Cataluña también se hacen aportaciones económicas a los médicos", una práctica "perversa e indignante".

Perversa e indignante, dicen.

Pues sí, claro que sí, para empezar porque me gustaría pensar que cuando alguien va al médico "a pedir" la baja laboral es porque realmente la necesita. Y me gustaría seguir pensando que cuando el médico valora dicha petición se basa en parámetros objetivos que le hacen llegar a firmar dicha baja laboral. Y puestos a seguir en este mundo ideal, seguiré pensando que el trabajador hará todo lo posible por facilitar su recuperación e incorporarse lo antes posible a su puesto de trabajo.

Pero todo esto, y salvando honrosas excepciones, parece ser una mera ilusión bajo un prisma de la inocencia que hace ya mucho que perdí porque el día a día nos demuestra como la gente utiliza las bajas laborales como herramientas de presión o para salirse con la suya cuando no consiguen lo que quieren por las vías convencionales.

Y ahora esto de los incentivos por disminuir las bajas no deja de ser otra confirmación del mismo hecho. Si todos estuviéramos de acuerdo en que las bajas se dan cuando son necesarias, no haría falta inventar un sistema de incentivos para reducir el número de éstas... ¿o es que acaso el médico va a estar más pendiente del dinerillo extra que se lleve al bolsillo que de la salud de su paciente?



Pensemos que en algún lugar "over the rainbow" no harán falta este tipo de incentivos porque el trabajador acudirá a su médico cuando sea necesario, y el médico "firmará" la baja cuando sea necesario, y unos y otros harán lo posible para que el trabajador se incorpore a su puesto de trabajo cuando sea necesario, ni antes ni después... así nadie estará bajo sospecha.


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Where are you from?

Hoy me llama la atención el siguiente titular de Diario Médico: Más del 47% de los R1 de las dos Castillas son extranjeros:

"De los 6.941 residentes que ocuparon una plaza en la pasada convocatoria, 2.369 son licenciados extranjeros. En Castilla-La Mancha y en Castilla y León, la tasa de foráneos supera el 47 por ciento de la población MIR y en 9 provincias los titulados fuera de España son mayoría."

Pero entonces en qué quedamos: ¿hay trabajo para todos los médicos que se forman en España o no? ¿Todos estos residentes que vienen de fuera, luego se quedan aquí o se llevan lo aprendido a sus países? ¿Sí hay trabajo para todos, por qué parece que nos quejemos tanto de que no lo haya?

El mencionado artículo termina con la siguiente reflexión por parte de la Asociación de Médicos Extracomunitarios, que argumentan que estos datos avalan su postura sobre la necesidad que tiene el Sistema Nacional de Salud de contar con médicos formados fuera de las facultades españolas. Si casi la mitad de los MIR que escogen plaza en una comunidad son foráneos es o porque sacan más puntos, o porque esa región no es atractiva para el titulado español.

Yo prefiero hacer en cambio estas otras reflexiones: ¿por qué sacan más puntos o en qué nivel deja esto al sistema educativo de nuestro país en lo que a medicina se refiere? O lo que es más curioso: ¿por qué hay regiones que no son atractivas para el titulado español?

De nuevo nos encontramos con uno de mis caballos de batalla: la España de las autonomías y sus 17 sistemas de salud independientes y casi casi diría yo que enfrentados por ser mejores que el vecino, sin atender a razones de eficiencia de los recursos (ya sean humanos o económicos)... y muchas de las veces tomando decisiones desde despachos políticos pensando en citas electorales más que en otra cosa.

O tal vez la pregunta clave sea: ¿para que formas a tanta gente si luego sólo puedes contratar a nueve?

Pero este es mi lamento, y el de Dani Martín:

Mi Lamento

Ahí lo dejo, seguro que el amigo @gerineldo lo puede explicar mucho mejor que yo, verdad my friend?

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Este día 11 será diferente.

Nos hemos propuesto que todos los días 11 de este 2011 sean especiales... éste es sólo el primer paso:



Gracias a todos los que habéis participado, es un lujazo... Maritere, manifiestaté!!!

Mi vida sin ti.

A lo largo del año 2011 se va a producir en España un evento que desde la perspectiva de la salud de la población es mucho más  importante que los trasplantes, que la gripe y que otros eventos sanitarios muy publicitados y promocionados: millones de personas van a tener que dejar de fumar en espacios públicos.

Este hecho puede ser un elemento determinante, una oportunidad para que una gran parte de la población fumadora valore la  posibilidad de abandonar su hábito tabáquico.

Dejar de fumar es una de las intervenciones de más impacto en la salud de una persona. Supera con mucho otras intervenciones del sistema sanitario.

Mi Vida sin Ti es un proyecto colaborativo informal de un grupo de personas que trabajan en temas relacionados con la salud, y exploran con interés las posibilidades de internet. La iniciativa no está vinculada con ninguna asociación, institución o sociedad científica o profesional. Pretende ser un espacio que ofrezca ayuda clara, global, transparente, no vinculada a intereses comerciales, para informar, apoyar y facilitar la decisión de dejar (o no) de fumar.

Queremos reorientar muchos mensajes dirigidos al consabido “acuda a su médico de cabecera para que le ayude a dejar de fumar”, institucionalizando o “farmacologizando” una decisión que en un alto porcentaje de los casos está relacionada con una decisión y motivación personal más que con una consulta médica. La decisión de dejar de fumar es individual y autónoma. El protagonista es la persona. Los profesionales sanitarios somos actores secundarios. Aunque estaremos encantados de intervenir si se nos requiere.

Este es el origen del nacimiento de esta iniciativa Mi vida sin Ti: puedes vivir sin tabaco y el tabaco puede vivir sin ti.

Toda la información en:
Web: http://mividasinti.es/
Facebook: http://www.facebook.com/mividasinti11
Twitter: @mividasinti11

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Domingo con... Shakira.

Quiero dedicar este post a unos grandes amigos desde el inicio de este blog, allá por el mes de febrero y que aunque todavía no los he llegado a conocer, sí que he tenido la suerte de hablar por teléfono en un par de ocasiones (tres si la memoria no me falla) durante este periodo.

Desde su blog, Al sur del Sur, despedía el año de la siguiente manera:

"El año 2010 no ha sido bueno en lo personal (dejando de lado la crisis económica, etc) en realidad y siendo objetivo, ha sido una mierda de año, pero desde hace tiempo (gracias E6) soy un optimista compulsivo, así que la entrada de hoy, el último día de esta porquería de año se la quiero dedicar a una cosa buena, una de las mejores que me han pasado en estos últimos meses... vosotros."

Pues va para mi Rafa y mi Angelita, porque quiero que 2011 sea vuestro año, desde aquí toda la energía positiva que cabe en un post, o como dice la propia Shakira en el comienzo de este vídeo: "después de la tormenta... siempre sale el sol."



Y ahora, como de costumbre, lo más leído y lo más comentado de la semana en SobreviviRRHHé!:

1. El post más leído de la semana: Mi regalo de Reyes.
2. El post más comentado de la semana: como no podía ser de otra forma, el más comentado ha sido también el más visto, lo cual al spiderboy y a mi  nos congratula muchísisimo, jajaja... Os dejo con el 2º más visto y más comentado: No me llores.

Recuerda que la idea es que Domingo con... sea más vuestro que mío. Anímate a mandarme un tweet o un DM a @goroji para sugerirme algún vídeo que quieras dedicar a alguien querido o a ti mismo, ¿por qué no?... Porque tú lo vales, jajaja...

No te cortes!

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Preparando: Mi vida sin ti.

No podía ser de otra forma, éste que ya es un "Blog sin humo" y que de vez en cuando se ha despachado a placer contra los humos de los demás, no podía quedar fuera del movimiento que se está creando bajo el nombre "Mi vida sin ti".

El próximo lunes día 10 de enero, ya nada será lo mismo...

Si te pica la curiosidad, puedes ir matando el gusanillo en casa twitter y en facebook.

Y como no, una de las señas de identidad de esta casa, hoy no podía faltar el tema musical. Esta vez a cargo de La Oreja de Van Gogh:

La Oreja de Van Gogh – Mi Vida Sin Ti

NOTA: el próximo sábado volverá a esta vuestra casa el Follow me on Saturday de los sábados, que durante estas tres semanas navideñas lo hemos dejado aparcadito, jajaja...

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No me llores.

De nuevo un titular de esos que me dejan ojiplático: Las lágrimas de las mujeres disminuyen la libido masculina.

"Muchos animales producen lágrimas, pero sólo el hombre llora. Aunque sabemos que las lágrimas de tristeza implican un determinado estado emocional, hasta ahora desconocíamos la función que desempeñan: envían señales químicas a nuestros semejantes. Un estudio del Instituto Weizmann de Ciencia (Israel) revela que los hombres expuestos a lágrimas femeninas experimentan una reducción de sus niveles de testosterona y de su deseo sexual."

Aunque como siempre en estos casos, no sé que me asombra más: que se produzcan este tipo de estudios o la forma de transformarlos en titulares gancho. Por cierto, ¿para qué sirven las lágrimas?

Según nos cuentan en el mencionado artículo, las lágrimas son un líquido complejo generado por una serie de estructuras situadas junto al ojo y que incluyen el lagrimal, el lagrimal accesorio y las glándulas de Meibomio. Contienen proteínas, enzimas, lípidos, metabolitos, electrolitos e, incluso, restos de medicamentos. Aquí el amigo @emilienko igual nos puede aportar algún dato más, jejeje...

Normalmente, nuestras lágrimas sirven para limpiar y proteger nuestros ojos frente a agentes dañinos, pero las que producimos al llorar parecían no tener ninguna utilidad biológica. Esta nueva investigación demuestra que las lágrimas de las mujeres envían una señal química que disminuye el deseo sexual de los varones. Además, esta reacción se produce aunque ellos no vean a ninguna mujer ni sepan qué es lo que están oliendo.

Parece ser que aunque sólo se han centrado en estudiar las lágrimas femeninas, las de los hombres y los niños podrían emitir señales químicas similares pero de significado desconocido, ¿será por eso que dicen que "Los chicos no lloran"?

Miguel Bosé – Los chicos no lloran

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Mi regalo de Reyes.

Lo prometido es deuda... me comprometí a publicar mi propio villancico de Navidad, y aunque me he hecho mucho de rogar, por fin ya está aquí.

Quiero que sea un regalo muy especial de Sus Majestades los Reyes Magos para "mis ángeles de Charlie": Tere, Rut y Olga... "mundialmente" conocidas como @MsConcu, @rutroncal y @tekuidamos.

Lo dicho, espero que os guste mucho vuestro regalito de Navidad:




NOTA: el que me acompaña en los coros, es, como no, mi inseparable Spiderboy, jajaja...


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¿Yogures contra la hipertensión?

Para comenzar el año una de esas noticias que debemos coger con pinzas, de ahí que ponga el título del post entre interrogantes.

Y más aún cuando nos encontramos en plena polémica por las exageraciones de algunos alimentos funcionales: Danone tendrá que pagar 21 millones de dólares en EEUU por resaltar en exceso los beneficios para la salud de sus bebidas Activia y Actimel.

Resulta que hacia el mes de marzo podría salir al mercado un yogurt español contra la hipertensión.

"Una investigación del CSIC presenta ahora una nueva alternativa para este grupo de hipertensos moderados: un yogur. Los científicos, dirigidos por Isidra Recio, del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación, en Madrid, han dado con un "nuevo ingrediente alimentario con propiedades antihipertensivas demostradas", según el propio organismo."

Nos cuentan en este artículo que unos diez millones de españoles sufren hipertensión arterial, una enfermedad que mata a 45.000 personas cada año, según la Sociedad Española de Hipertensión.

Hay un inmenso arsenal de medicamentos contra esta dolencia, pero en los casos menos graves basta con una buena dieta, combinada con ejercicio físico, para alejar el riesgo cardiovascular, la probabilidad de sufrir un infarto, una hemorragia cerebral o un fallo renal.

Yo no soy experto en el tema, ni en productos farmaceúticos ni en productos alimenticios, pero me genera muchas dudas que un yogurt pueda sustituir a todo "ese inmenso arsenal" de medicamentos... o dice muy poco de dichos medicamentos y nos llevan engañando mucho tiempo al respecto... o no será oro todo lo que reluce en cuestión de las propiedades beneficiosas del "milagroso" yogurt.

En fin, Serafín (y no lo digo por el de @cuidando_es_sfs) ¿estaremos ante una nueva powerbalance pero que se toma con cuchara?

Y hablando de cucharas, aquí os dejo con la "Mama Cuchara" de Manu Chao:

Manu Chao – Mama Cuchara

NOTA: a portarse bien que esta noche llegan Sus Majestades los Reyes Magos de Oriente, jajaja... y mañana habrá un regalito muy especial por aquí para las que a partir de ahora denominaré "mis ángeles de Charlie" ;-))

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Navidades y ancianos.

Seguimos de festejos navideños, y es que hasta que no pasen los Reyes, con sus correspondientes roscones rellenos de nata, o de crema, o sin rellenar, por qué no, todavía no nos podemos quitar de encima los excesos de estas fiestas.

Y precisamente al hilo de esto, encontraba esta noticia: Los excesos navideños pueden poner en "grave peligro" la salud de las personas mayores. 

"Los excesos durante las fiestas navideñas pueden "poner en grave peligro" la salud de las personas de más de 65 años, sobre todo si se tiene en cuenta que la mayor parte de este grupo de edad tiene alguna enfermedad cuyo tratamiento tiene relación con la alimentación, tal como advierte la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG)."

"En grave peligro"??? ¿Será para tanto o están intentando llamar la atención para que leamos el artículo?

Si leemos un poco más vemos el terrible panorama que pintan para este grupo de edad: los datos de esta entidad indican que un 52% de ellos tiene hipertensión, un 18% diabetes, un 30% hipercolesterolemia, un 12% estreñimiento crónico y hemorroides  y un 15% padece osteoporosis, enfermedades ante las que "las celebraciones pueden traer consigo efectos negativos para la salud si no tenemos cuidado con lo que comemos".

Madre mía, que pobre gente, de todas formas, si no vamos a poder disfrutar un poquito de la navidad, para qué narices queremos vivir tantos años. Con prudencia, demosles el gustillo estos días que ya llegará el día 7 para que reconduzcamos todos, niños, jóvenes y mayores, nuestras equilibradas (o no tanto) vidas anodinas, jajaja...

Y hablando de excesos, la pista musical de hoy, a cargo de Héroes del Silencio:

Heroes Del Silencio – El Camino Del Exceso


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Chivato.

Desde ayer día 2 de enero es de aplicación la modificación de la ley del tabaco. Sabéis de sobra lo que yo pienso al respecto, es más, he vuelto a poner más visible el logo de "Blog sin humos" porque con el tiempo se me estaba quedando un poquito perdido por los faldones del blog.

En anteriores ocasiones hemos puesto de manifiesto, como decía antes, nuestra opinión respecto al tabaco y post como O todo o nada o Qué mierda me has hecho, mamá? reflejaban nuestro deseo de que no se hicieran excepciones a la norma.

Pues bien, dicho todo esto y dejada bien clara mi posición, lo que ya me chirría un poco más son titulares como éste: Facua habilita una web para que los usuarios denuncien los incumplimientos de la Ley del tabaco.

FACUA-Consumidores en Acción ha habilitado una página web en la que los usuarios pueden denunciar los incumplimientos de la Ley del tabaco. Así, los consumidores que detecten vulneraciones de la norma en establecimientos, recintos u organismos públicos tienen que rellenar en la web un formulario con sus datos y los de la irregularidad que quieran denunciar para trasladársela a la asociación. Según ha informado la asociación, los usuarios pueden dar cuenta tanto de los locales donde se siga permitiendo fumar a los clientes como de aquéllos en los que sus propios empleados lo hagan mientras atienden al público, entre otras vulneraciones.

No tengo yo muy claro esto de que podamos meternos en una página web a chivarnos de que en el bar de abajo están haciendo esto o lo de más allá, porque para empezar,  y por poner un ejemplo tonto, quién nos asegura que tras esa denuncia se esconde alguna otra cuestión de otra índole... y otra cuestión a plantear será ¿a quién hay que sancionar, al que fuma o al dueño del local?

Tras las denuncias, Facua señala que informará a las autoridades sanitarias competentes solicitando que realicen inspecciones para verificar las irregularidades y, en su caso, aplicar las sanciones establecidas en la norma.

No sé, no lo termino de ver muy claro, tal vez desde aquí podáis ayudarme a aclarar las ideas. Yo os regalo este tema de Malú a cambio de vuestros comentarios:

Malu – Quien

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Domingo con... U2.

Primer Domingo con... del año, este 2011 que todos empezamos con las pilas bien cargaditas de optimismo y buenos propósitos, pero todavía con los excesos cometidos estos días pasados tanto en la comida como en la bebida, jejeje...

Pongamos pues un vídeo para empezar bien el año. Y ya que ayer utilizábamos este tema para amenizar mis buenos propósitos, repesco el clip para este Domingo con...




Y ahora, como de costumbre, lo más leído y lo más comentado de la semana en SobreviviRRHHé!:

1. El post más leído de la semana: Verdad o Mentira: casarse es malo para la salud.
2. El post más comentado de la semana: Mis propósitos para 2011.

Recuerda que la idea es que Domingo con... sea más vuestro que mío. Anímate a mandarme un tweet o un DM a @goroji para sugerirme algún vídeo que quieras dedicar a alguien querido o a ti mismo, ¿por qué no?... Porque tú lo vales, jajaja...

No te cortes!

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Mis propósitos para 2011.

Comienza el año, todo el mundo aprovecha para hacer su lista de propósitos para el año nuevo... propósitos que el mejor de los casos quedan arrojados a la papelera.

Pero esto es lo bueno de escribirlos en formato post, por un lado, siempre están aquí a mano para releerlos y hacer balance; y por otro lado, amenazo ya con que seguiré con mi post diario, y de esta forma, ya tengo medio preparado el del próximo 31 de diciembre, jajaja... bastará con repasar lo que hemos conseguido y lo que no.

Me olvido de los típicos propósitos de año nuevo, como dejar de fumar (porque no fumo), hacer ejercicio, cuidarse la dieta y/o adelgazar (porque eso ya lo vengo haciendo desde el mes de octubre y como que ya he perdido 12 kilitos, jejeje...). Además, en este caso, en cuanto me despiste un poco, seguro que tengo a @monicamoro pegándome una colleja, jajaja...

Mis propósitos para este 2011 tienen mucho que ver con este blog y la gente que he ido recogiendo por el camino durante este 2010:

1. Escapada al sur del Sur: De este año no puede pasar el conocer al amigo Rafa, su Angelitapapafrita y su extraña familia. Aprovecharíamos para conocer a los turroneros @cuidando_es_sfs y @cuidando_es_AJR, y ya de paso saludar a viejos amigos de esta casa como @emilienko y los chicos de La Comisión Gestora (@carlosnunezo y @andonicarrion).
2. #Segovia2011: cita marcada en rojo en el calendario. Un grupo de tuiteros y grandes amigos, como @msconcu, @monicamoro y @xavieriglesias, @manyez, @clarabenedicto y alguno más, que ahora no tengo muy claro, nos vamos a reunir con nuestras familias en una casa rural del pueblo de la Maritere "malos pelos". La cosa promete, el spiderboy y superpaul haciendo esgrima... por Dios, que alguien se acuerde de contratar una ambulancia para tenerla cerca, jajaja... O mejor aún, que tenga preparado el helicóptero el amigo @carlosmatabuena, jajaja...
3. Valencia: llegadas a mi TL a finales de 2010 se han convertido en imprescindibles, así que habrá que hacer una escapadita a Valencia para conocer a @rutroncal y a @tekuidamos. Aquí los amigos de Alicante ya desvirtualizados en 2010, como @bibliovirtual y @jramonfernandez (si aún sigue por allí) pueden aprovechar para acercarse a saludar, jejeje...
4. Y ligado al anterior, o al menos, a Olga (@tekuidamos), tenemos pendiente una entrevista en formato podcast. Me lo apunto aquí para que no se nos olvide a ninguno de los dos, jajaja...
5. Finlandia: sí, sí, he dicho bien, Finlandia. El AMIGO (en mayúsculas) @manyez y yo tenemos pendiente este año una cita en junio para rememorar nuestra experiencia HOPE 2008 y rememorar nuestra batalla de París.
6. Maranello: aunque esto tiene más que ver con mi otro blog colaborativo, Fórmula 1 Navarra. Y es que estamos pensando en hacer todo el grupo de @f1navarra una escapadita a la cuna de los sueños rojos, a casa de La Ferrari.
7. Y como no, en 2011 se celebrará el 2º Congreso de la Blogosfera Sanitaria... y sí estuvimos en el primero, huelga decir que estaremos también en el segundo. Y aquí que os lo contaremos.

No sé, puede que me deje algo, si es así, no os preocupéis, porque como ya os he dicho, pienso seguir escribiendo un post diario, así que no os vais a librar tan fácilmente de mí, jajaja... Y si me he dejado a alguien, espero que sepáis entenderme, demasiadas cosas para mi pobre neurona, jajaja...

FELIZ AÑO A TODOS MIS "GORIJEROS".

NOTA: el termino "gorijeros" se lo inventó @merbondal y me encanta, así que lo usaré mucho, mucho y mucho.

Y ahora un tema musical, otra de las señas de identidad de esta casa. Empecemos el año a lo grande con:

U2 – New Year's Day - Album version - Remastered

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